ヘルスケア

毎年、はたと気付く正月太りの恐ろしさ。今年はいかがでしょうか？毎年ヤバイ！と思いながらもついつい食べてしまう年末年始を過ぎて、さあどうやって減らしていこうかとなった時にオススメの解消法（ダイエット）を3つご紹介します。

冬になるとインフルエンザが心配ですよね。対策として予防接種が推奨されていますが、予防接種していても感染する時もあるので、そもそも効果があるのか？そして、その予防接種の時期と効果期間はどれぐらいなのかを調べました。

冬が近づくとインフルエンザの予防接種が推奨されています。しかし、一部の方には副作用（副反応）の症状が出ることはご存知ですか？腫れや発熱など症状の解説とともに、その副作用（副反応）の期間はいつからいつまで続くのかをまとめています。

毎年猛威を振るうノロウイルス。もし感染してしまったら、出勤停止期間はどrぐらいになるのか？はたまた、家族の誰かが感染したら、私も出勤停止なのか？を調べました。家族に感染者が出た場合の消毒法、感染予防策もあわせてまとめています。

冬場の恐怖といえば、インフルエンザと双璧をなすノロウイルスですよね。そんなノロウイルスに感染した場合、治療期間はどれぐらいかかるのでしょうか？また、その期間は食事はどうしていたら良いのかまとめましたのでご参考にどうぞ。

毎年冬になるとインフルエンザの感染に戦々恐々としていますよね？特に赤ちゃんや小さな子供がいる家庭は気になるところ。赤ちゃんや子供のインフルエンザの症状・潜伏期間・注意すること。また、家庭でできる対策をまとめています。

インフルエンザの季節です。予防接種はお済みですか？たまに腫れる方がいらっしゃいますが、その原因はご存知ですか？予防接種のワクチンへの副反応と言われていますが、腫れた時の対処法と原因を解説しています。